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在备孕期间为什么男性每天也是需要吃维生素C和维生素E?
作者:未知 发布日期:2019-09-27 00:00

相信在备孕的过程中不少的朋友也都是有听说过的,在备孕的过程中是需要吃维生素C和维生素E的,那么,为什么要吃这些?我们一起来看看,在备孕期间为什么男性每天也是需要吃维生素C和维生素E?在备孕期间为什么男性每天也是需要吃维生素C和维生素E?在备孕的期间男性每天都吃维生素C和卫生E也是非常的重要的。因为,缺乏维生素精子遗传基因易被破坏,也是非常的有可能会导致精子受精能力减弱以致不育。而多吃点维生素,则是可以很好的调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素均能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器官部位毛细血管的运动性,可提高性欲,增加精子的生成。所以说,男性在备孕的期间也是需要多吃维生素C和维生素E的。吃维生素c有哪些禁忌?1、大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药。2、维生素C片剂应避光在阴凉处保存,以防止变质失效。3、乱服药物会损失体内维生素C。如果未经医生允许,乱服药物,除会损害健康外,还会造成体内维生素C的流失。4、服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化,如遇铜离子,可加速氧化速度,动物肝脏含铜量很高,如在服用维生素c期间食用动物肝脏,维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。5、维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。

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